Center Plisca

психологическа помощ и подкрепа

ЕКИПЪТ НА КОНСУЛТАТИВЕН ЦЕНТЪР „ПЛИСКА”

ВИ КАНИ НА:

ТРЕНИНГ за ЖЕНИ

„УВЕРEНА в СЕБЕ СИ”

3 февруари 2018 г. от 10.00 до 16.30 часа

Колко често си казвате – „Аз съм прекалено притеснителна!”, „Ще успея ли?” „Правилно ли мисля, постъпвам?”, „Добре ли изглеждам?”. Колко често мнението Ви за Вас самата пречи да изберете щастието, успеха, любовта, радостта от живота?

Случвало ли Ви се е да изпитвате трудности, когато е важно да кажете твърдо „Не” и категорично „Да”? Да изразите своите емоции и отношение за нещо? Да отстоявате своите права и позиция?

Тогава тренингът „Увереност” е това, което Ви е нужно! Той помага да се усвоят навици за уверено поведение, да се научиш  открито да изразяваш себе си, да изграждаш здрави отношения с другите хора, да имаш позитивна самооценка и повишена устойчивост на стрес.

Увереността в себе си винаги е била синоним на успешност. И в личния живот и в професионалния. Неувереността ни кара да бъдем по-бавни или хаотични, да бездействаме или да правим необмислени неща. Струва си да отделиш време, за да станеш по-уверен или да засилиш своята увереност.

Какво ще получите от тренинга:

  • ще се вслушате в своя вътрешен свят и ще опознаете своята ценност
  • ще намерите своя път към себе си, към радостта и увереността
  • ще се избавите от „комплекси”, които Ви пречат
  • ще се научите да се приемате и да се радвате на себе си
  • ще преодолеете страхове и притеснения, които ограничават възможностите Ви

Във всяка жена има нещо ценно и неповторимо, има вълшебна кутийка със скъпоценности, уникални и неповторими, за които тя може дори да не се досеща или да ги познава, но да се бои да ги покаже. С тренинга „УВЕРЕНОСТ” ще отворите тази кутийка и ще я напълните с още много неща! Ще използваме силата на арт-техниките, за да открием силните си страни и нещата, които ни пречат. Ще използваме техники, с които да преодолеем срамежливостта.

Включвайки се в тренинга ще получите реален резултат, а не само информация.

Ще се научите да вярвате и харесвате себе си!

ТАКСА: 50 лв.

ВОДЕЩ: Анета Жечева

Модел на работа: спазване на принципите за конфиденциалност, взаимно зачитане и толерантност. Работи се в малка група. Интерактивен подход с използване на арт-техники, психодрама и др.

МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ:

София, ж.к. Гео Милев, ул. Коста Лулчев 13 (до хотел Плиска)

Срок за записване: до 31.01.2018 г. Местата са ограничени.

За информация и записване:

02-9797-040, 0888-67-81-30, 0887-98-33-94

ЕКИПЪТ НА КОНСУЛТАТИВЕН ЦЕНТЪР „ПЛИСКА”

ВИ КАНИ НА:

ТРЕНИНГ за ЖЕНИ

„ЗА ЛЮБОВТА”

17 февруари 2018 г. от 10.00 до 16.30 часа

Ние толкова силно се нуждаем от любов, че сме готови дори да воюваме, да се пазарим и манипулираме. И не разбираме, защо нея все още я няма или ако я има не е такава, каквато ни се иска.

Възможно е на тази тема да сте прочели доста книги и дори да сте пробвали различни препоръки. Но нищо да не се е променило или промените са били само временни.

За тези, които се интересуват от вътрешния свят на човека и психологията, тренингът „ЗА ЛЮБОВТА” е подходящо пространство, в което можеш да зададеш въпроси на себе си и на другите за любовта, за това какво означава тя за всеки и да получиш отговори. Ще разбереш защо хората си забраняват да обичат другите и себе си и затварят сърцето си. Ще видиш, че има пътища към любовта.  

Ще поговорим за това:

  • Какво означава любовта?
  • Как да обичаме – какво пречи на любовта ни и какви жизнени сценарии имаме за нея?
  • Как да излезем от омагьосания кръг на несполучливи връзки?
  • Как да обичаме себе си, без да станем егоисти?
  • Даваме ли повече, отколкото получаваме любов?
  • От къде сме се научили да обичаме?
  • Как да избегнем „минните полета” на любовта – зависимост, несподеленост?

Ще използваме силата на арт-техниките, за да открием скритите страни на любовта. Ще се върнем към приказките от детството, за да видим какви сценарии за любовта носим и как можем да ги променим. Ще разберем какви сме в любовта: принцеси, амазонки, лоши момичета или кралици и защо. Ще разчитаме на две от най-успешните и доказали се направления в психологията – системен подход и транзакционен анализ. Включвайки се в тренинга ще получите реален резултат, а не само информация.

Ще се научите да разбирате и говорите на езика на любовта.

КОГА:  17 февруари 2018 г. /събота/ от 10.00 до 16.30 часа

Срок за записване: до 14.02.2018 г. Местата са ограничени.

ТАКСА: 50 лв.

МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ:

София, ж.к. Гео Милев, ул. Коста Лулчев 13 (до хотел Плиска)

ВОДЕЩИ:

АНЕТА ЖЕЧЕВА

Психотерапевт с над 15 години практика. Член на Европейската Асоциация по Транзакционен анализ.

Автор и водещ на повече от 40 обучения и тренинги

АНТОАНЕТА ХРИСТОВА

Системен психотерапевт с повече от 14 годишен опит в индивидуалното и семейно консултиране.

Автор и водещ на повече от 40 обучения и тренинги

 

Работата с двама водещи дава възможност тренингът да е по-интересен и ефективен. Ще можете да видите различни подходи, повече примери и споделен опит. На всеки участник в тренинга ще бъде отделено специално време. Водещите се ангажират с предоставяне на защитена среда. Модел на работа: спазване на принципа за конфиденциалност и взаимно зачитане.

За информация и записване:

02/97 97 040, 0887 98 33 94, 0888 67 81 30